• Golem Kids
  • Extraescolars
  • Aniversaris
  • Cursos d´escalada
  • Boulder
  • Rocòdrom
  • Fisioteràpia
  • Bar-Cafeteria
  • Resolat peus de gat
  • Golem Kids

  • Extraescolars

  • Aniversaris

  • Cursos d´escalada

  • Boulder

  • Rocòdrom

  • Fisioteràpia

  • Bar-Cafeteria

  • Resolat peus de gat

Beneficis i valors de l'escalada

L'escalada és un esport molt complet de diversió i acció, i la seva pràctica aporta incomptables beneficis des del punt de vista físic, psicològic i social als nens/es i joves. Els seus beneficis físics pel que fa a habilitats i destreses són evidents, doncs millora la força i la resistència, desenvolupant l'equilibri, la flexibilitat i la coordinació. Els diferents moviments que s'han de realitzar per superar les dificultats requereixen un alt grau de concentració, atenció i fins i tot de creativitat. La confiança. l'autoestima, la motivació, i la capacitat de prendre decisions són aspectes inherents a la pràctica d'aquest esport.

Cal destacar el caràcter socialitzador de l'escalada, ja que es una eina exel·lent per educar als nens i joves en les actituds de cooperació, en l'assumpció de responsabilitats i aprendre a relacionar-se amb altres persones i grups.

Afegir també que l'escalada i els esports de muntanya són un bon recurs per fomentar una actitud positiva envers el medi ambient.

Segueix-nos a les xarxes socials